Home > Methodieken > Regressie

Bij regressie maken we de onbewuste oude ervaringen, of ze nu uit de jeugd stammen of uit vorige levens, bewust.

Hierbij wordt gebruik gemaakt van een natuurlijke, lichte trance-toestand, waarbij je je zowel bewust bent van jezelf in het verleden, als jezelf in het heden. Hierbij raakt men niet ‘weg’, zoals wel gedacht wordt, integendeel, het is de bedoeling dat je er zelf bij blijft, je gaat zelf immers in de therapiesessie ervaringen verwerken. Je kunt je na de sessie dus ook alles herinneren.

Door je, onder de begeleiding van de therapeut, te focussen op je probleem kom je snel bij de oorzaak ervan in het verleden.

Sommigen van ons zijn bekend met het pad van de ziel. Onze ziel wil graag nieuwe ervaringen opdoen zodat de ziel rijker wordt. Soms gebeurd het dat een ziel gebeurtenissen uit een vorig leven nogmaals wil doormaken om ervan te leren. Sommige mensen herkennen dit als een rode draad in hun huidige leven; situaties die op elkaar lijken en in de loop van het leven heftiger/ meer intens/ pijnlijker terugkomen. Een dergelijke situatie is geschikt om opnieuw te beleven, er een regressie op te doen.

Hoe werkt regressietherapie

Als therapeut begeleidt ik je door een regressie zodat je ziel deze ervaring opnieuw beleeft echter met een andere afloop, dit is helend voor je lichaam en geest. De volgende keer dat men een dergelijke situatie meemaakt verloopt deze mogelijk minder heftig.

Het is aangetoond dat regressies helend zijn bij:

  • angsten
  • depressies
  • paniek
  • stress
  • burn-out
  • overspannenheid
  • onverklaarbare lichamelijke klachten

Meer weten over deze therapie? Neem contact op.